Pada hari Jumat, 26 Mei 2023 tim PKRS RSI Amal Sehat Sragen melakukan edukasi di ruang tunggu poliklinik dengan tema Geriatri Sehat Geriatri Produktif yang disampaikan oleh dr. Dedy Tri Wijaya, Sp. PD. Geriatri tidak sama dengan lansia, disebut lansia dimana seseorang berumur lebih dari 60 tahun yang sehat atau dengan satu penyakit saja, sedangkan geriatri  sendiri yaitu lansia yang memiliki 2 penyakit entah hipertensi, jantung, stroke atau gula. Terdapat cara atau metode CERDIK yang dapat membantu mengatasi geriatri agar tetap sehat dan semangat yaitu C=cek kesehatan berkala, E=enyahkan rokok, R=rajin aktivitas fisik, D=diet seimbang, I=istirahat cukup, K=kelola stres. Harus dikelola stress agar tidak banyak pikiran. Kondisi pada lansia bisa dikendalikan dan dikontrol, misalnya hipertensi perlu dibikin normal. Selain itu gaya hidup sehat diperlukan dan penting berperilaku sehat seini mungkin. Jika sudah mengalami kerentaan, biasanya ada komplikasi dan perlu diperbaiki. Jaga agar lansia sehat, tetap sehat dan tidak memiliki penyakit. 

Hal yang perlu diperhatikan bagi yang sudah memiliki komorbiditas/PTM baiknya rutin berobat. Selain itu kontrol penyakit untuk mencegah perburukan penyakit. Sedangkan bagi lansia dengan ketergantungan total, hendaknya berusaha untuk beraktivitas sesuai dengan kapasitasnya

 

Star InactiveStar InactiveStar InactiveStar InactiveStar Inactive